Naprapati + oppvarming = gode golfresultater

Naprapati + oppvarming = gode golfresultater

Golfproff Rikard Halvorsen har fått behandling av Øyvind ved Naprapatklinikken Ryen siden 2013. Det gjør at Rikard kan jobbe bedre med tekniske detaljer og unngå at smerte setter en stopper for spillingen når han til tider spiller veldig mye og belastningen på kroppen er stor.

Oppvarming er også en viktig del av å forberede kroppen på belastning. Her er 2 av Rikard sine oppvarmingsøvelser:

Naprapatklinikken Ryen Golf oppvarming

  1. Hold en strikk mellom hendene, før den over hodet og bak ryggen. 15 repetisjoner.
  2. Sidesteg med strikk rundt anklene. 15 repetisjoner til hver side

 

Øyvind Johannesen

Helseforsikring

Alle de store forsikringsselskapene som i dag tilbyr behandlingsforsikring
dekker nå timer hos naprapat.

Sparebank1 - Gjensidige - Tryg - if - Vertikal Helse - Storebrand

Napratpatteamet logo

NaprapatTeamet er medlem i Norges Naprapatforbund
Personvern