Naprapat behandlingsteknikker

Våre arbeidsmetoder

Timene hos oss retter seg i første omgang inn mot å gjenskape normal funksjon i muskel- og skjelettsystemet. Alle teknikkene er basert på anerkjente metoder. Ved å kombinere ulike teknikker vil en time hos oss redusere muskelsmerter og dårlig bevegelse.

  • Manipulasjon er en teknikk der man med ulike grep normaliserer bevegeligheten og funksjonen i ulike ledd. Her bruker vi veldig spesifikke grep, som utføres med høy hastighet, men med så liten kraft som mulig.
  • Mobilisering er en form for veldig spesifikk og leddnær tøyning som brukes for å normalisere bevegeligheten mellom ledd i ryggsøylen.
  • Artikulering er en metode som brukes for å øke bevegeligheten i ledd utenfor ryggraden.
  • Triggerpunktavspenning for å minske en viss type smerteutstråling. De spente muskelstrengene kan påvirkes av flere ulike metoder for å senke muskelspenning.
  • Massasje av muskler og bindevev for å myke opp vevet, minske muskelspenning og øke gjennomblødningen.
  • Muskeltøyning for å senke muskelspenning og øke fleksibiliteten.
  • Nåler brukes i triggerpunkter i musklene. Naprapaten setter akupunkturnåler inn i musklene og/eller senene for å minske spenning.
  • Ergonomisk rådgivning både hva gjelder fritid og arbeidsplass.
  • Hjemmeøvelser/trening gir vi til våre pasienter både for å forebygge og rehabilitere.

Helseforsikring

Alle de store forsikringsselskapene som i dag tilbyr behandlingsforsikring
dekker nå timer hos naprapat.

Sparebank1 - Gjensidige - Tryg - if - Vertikal Helse - Storebrand

Napratpatteamet logo

NaprapatTeamet er medlem i Norges Naprapatforbund
Personvern